Том I Новизна, возбуждение и рост/ Volume I Novelty, Excitement and Growth
Часть 2: Реальность, человеческая природа и общество/ Part 2: Reality, Human Nature, and Society
Глава III «Mind», «тело» и «внешний мир»
1: Ситуация хорошего контакта
С точки зрения психотерапии, когда есть хороший контакт, например, чёткая, яркая фигура, свободно возникающая из опустевшего фона, проблема взаимоотношений mind и тела или селф и внешнего мира не представляет особой сложности. Конечно, существует множество специфических вопросов и наблюдений, касающихся конкретного функционирования: например, как покраснение кожи, напряжение челюстей и рук функционально связаны с определенным чувством гнева, а это чувство и это поведение — с уничтожением досадного препятствия. Однако в некоторых случаях мы легко схватываем общий контекст и принимаем его целиком, и тогда речь идет лишь о том, чтобы прояснить взаимосвязи между отдельными частями. По мере того как детали таких взаимосвязей проясняются, мы начинаем ощущать их естественными и легко принимаем.
Расщепления, влекущие за собой особую «психосоматическую проблему» или «проблему внешнего мира», не были правилом в античности. Аристотель говорит[1] о вегетативных, чувственных и двигательных функциях души как о главных классах ее актов и соотносит их как «тождественных в действии» с природой пищи, объектов ощущений и так далее[2]. В современной психологии Кёлер говорит[3]: «Целостный процесс определяется внутренними свойствами целой ситуации; осмысленное поведение можно рассматривать как случай организации; это относится и к определенным видам восприятия. Для этого процесса сознание имеет лишь второстепенное значение»[4]. Или мы процитируем другого гештальтпсихолога. Вертхаймер пишет: «Представьте себе танец, полный грации и радости. Какова ситуация в таком танце? Сводится ли тут все к сумме физических движений конечностей и психического сознания? Нет. Можно найти множество процессов, которые по своей динамической форме идентичны, независимо от вариаций в материальной природе их элементов»[5].
Однако для психотерапевта признание этих своеобразных проблем не существующими сразу же поднимает следующий вопрос: как получилось, что столь долгое время такое количество добросовестных и умных людей воспринимали несуществующую проблему как важную? Ведь, как мы уже говорили, базовые расщепления такого рода никогда не являются простыми ошибками, которые можно исправить, приводя новые доказательства, — они сами и есть свидетельства опыта.
2: Фрейд и эти «проблемы»
Психоаналитическая теория Фрейда занимает промежуточное положение между более ранним ошибочным пониманием данных вопросов как особенно острых и их исчезновением в различных современных целостных психологиях.
Фрейд писал в рамках давней традиции разделения «mind» и «тела», «Я» и «реальности», которую он принимал неохотно, просто игнорируя ее. Эта традиция порождала различные механизмы объединения расщепленных частей: психофизический параллелизм и предзаданная гармония, редукция сознания к эпифеномену или материи к иллюзии, или выведение и того, и другого из нейтрального материала, или (в среде лабораторных психологов) полный отказ считать интроспекцию методом и объектом науки.
Фрейд делает к этой полемике знаменитое добавление о том, что айсберг-психика лишь малой сознательной частью выступает над поверхностью воды, а на восемь девятых погружена под воду, т.е. бессознательна. Это дополнение поначалу только увеличивает трудности, поскольку теперь нам приходится соотносить не две, а три сущности: психическое сознательное, психическое бессознательное и тело. Если «mind» определяется в терминах интроспекции, то «психическое бессознательное» вызывает замешательство. Как Фрейд несомненно чувствовал, поскольку бессознательное логически независимо от сознательного или предшествует ему, мы получаем третий элемент, по своей природе недоступный какому бы то ни было прямому наблюдению. Однако здесь, как это всегда бывает, введение дополнительных сложностей из-за практической необходимости (в данном случае — необходимости для медицины) в конечном итоге упростило проблему, выявив основные функциональные связи.
Почему Фрейд вообще настаивал на том, чтобы считать бессознательное психическим, а не просто отнес его к физическому, как это было принято в психиатрии прежде? (И действительно, чтобы угодить неврологам, ему пришлось добавить концепцию «соматической податливости» — состояния тела, которое создает предрасположенность к тому, что сознание теряет часть содержания, оно уходит в бессознательное. Теперь вместо трех элементов получается четыре!) Дело в том, что влияния «бессознательного» на психику и тело обладали всеми свойствами, которые обычно приписывают психическому: целенаправленностью, осмысленностью, интенциональностью, символической организацией опыта, — всеми кроме осознанности. Более того, когда бессознательное содержание возвращается в сознание, сознательный опыт меняется точно так же, как в случаях, когда мы обращаем внимание на то, что обычно не осознается, но явно относится к области психического: воспоминания или привычки. В конечном итоге Фрейд выделяет пять классов: психическое сознательное, психическое предсознательное (воспоминания и т.д.) и психическое бессознательное, соматически податливое и соматическое. Сознательное включало интенции, доступные интроспекции. Предсознательное — те, что не замечались, но могли стать сознательными, если на них обратить внимание, и само переключение внимания было сознательной способностью. Бессознательное — интенции, которые не могли стать сознательными в результате какого-либо сознательного действия самости (тут-то и подключался психотерапевт, наделенный особой силой делать известным то, что было непознаваемо в принципе). Соматически податливое и соматическое интенций не содержало.
3: Сравнение психоанализа и гештальтпсихологии в отношении этих «проблем»
Однако вопреки нелогичному расширению такого ряда классов, психоанализ был способен и становился все более способным создавать целостное функционирование и хороший контакт, что обеспечивало контекст переживания, в котором части психики обретали связность.
С формальной точки зрения, Фрейду было необязательно называть бессознательное «психическим». В физической и психологической теории гештальт-психологов мы видим, что осмысленные целостности существуют во всей природе, как в физическом функционировании, так и в сознательном поведении, в теле и в психике. Смысл появляется там, где целое объясняет части. Их целенаправленность проявляется в тенденции частей к завершению целого. Совершенно независимо от сознания, такие интенциональные целостности проявляют формальное сходство на уровнях восприятия и поведения в любом событии, и одного этого сходства уже достаточно, чтобы говорить о «символах». (По сути, Фрейд называл бессознательное психическим, чтобы бороться с предрассудками современной неврологии, которая была ассоцианистской и механистической.)
Но реальная психосоматическая проблема и проблема внешнего мира не разрешаются этими формальными соображениями. Они связаны с такими очевидными фактами как «я хочу протянуть руку, и я протягиваю ее — и вот она», или «я открываю глаза, и сцена либо отпечатывается во мне, либо остается там» и т.д. Это вопросы не о том, какие бывают целостности, а об отношении целостностей сознания к другим целостностям. И гештальт-теоретики уклоняются от этих вопросов, хотя постоянно обращаются к преимущественно сознательной функции «инсайта». При этом они склонны рассматривать сознание, да и психику в целом, как неудобный эпифеномен, что-то «вторичное» или несущественное. Как будто их настолько смущает собственная атака на механистические предрассудки, что они вынуждены постоянно защищаться от обвинений в «идеализме» или «витализме».
Особенность этих проблемных отношений (между сознанием и телом, сознанием и миром — прим. пер.) — чувство разъединенности и «не-я», данное нам в опыте при переживании тела и мира. Именно эту особенность атаковала психотерапия всей своей мощью. Давайте исследуем происхождение этого чувства и покажем, как оно в конечном итоге приводит к построению ошибочных концепций.(14/01)
4: Контактная граница и сознание
Каждый акт контакта представляет собой целостность осознания, двигательной реакции и восприятия — сотрудничество сенсорной, мышечной и вегетативной систем — и происходит на поверхности-границе [surface-boundary] в поле организм/среда.
Мы формулируем именно таким странным образом, а не «на границе между организмом и средой», потому что, как выше обсуждалось, определение животного подразумевает его окружение: бессмысленно определять дышащего без воздуха, идущего без силы тяжести и земли, преодолевающего без препятствий и так далее для каждой функции животного. Определение организма — это определение поля организм/среда. А контактная граница, можно сказать, является особым органом осознавания новой ситуации поля, в отличие, например, от более внутренних «органических» органов метаболизма или кровообращения, которые функционируют консервативно без всякого осознавания, намерения, выбора или избегания новизны. В случае с неподвижным растением и его полем организм/почва, воздух и т.д. эту внутреннюю сущность контактной границы представить довольно просто: осмотическая мембрана — это орган взаимодействия организма и среды, причем обе части проявляют явную активность. У подвижного сложного животного принцип тот же самый, но определенные иллюзии восприятия затрудняют представление о нем[6].
(Здесь языковые затруднения коренятся глубоко в самом языке. Посмотрите на путаницу в обычной философской речи в контексте, когда мы говорим о «внутреннем» и «внешнем». «Внутренний» означает «внутри кожи», «внешний» — «снаружи кожи». Однако те, кто говорит о «внешнем мире», подразумевают, что тело является частью внешнего мира, и тогда «внутренний» означает «внутри mind» — внутри mind, но не внутри тела.)
И снова, как отмечали Фрейд и особенно Уильям Джеймс, сознание — это результат задержки взаимодействия на границе. (Джеймс, конечно, имел в виду прерванную рефлекторную дугу, но давайте здесь перейдем к гештальт-теории). И мы сразу увидим, что сознание функционально. Ведь если взаимодействие на границе контакта/контактной границе относительно простое, то осознавание, рефлексия, моторная настройка и сознательный контроль незначительны; если же оно сложное и запутанное, то сознание активизируется. Растущая сложность органов чувств означает, что есть нужда в большей избирательности, поскольку животное становится более мобильным и сталкивается с большим количеством новизны. Таким образом, по мере усложнения мы можем представить себе последовательность: фототропизм становится сознательным видением, которое превращается в направленное внимание; или осмос становится поеданием, а оно превращается в целенаправленное принятие пищи.
5: Тенденция к упрощению поля
Все это, в конечном счете, направлено на упрощение организации поля «организм/среда», на завершение его незавершенных ситуаций. Теперь давайте подробнее рассмотрим эту интересную контактную границу.
Будучи границей взаимодействия, она своей чувствительностью, двигательным ответом и эмоцией обращена как к части среды, так и к части организма. Неврологически она имеет рецепторы и проприоцепторы. Но в самом акте, в контакте, нам дана целостность восприятия, запускающего движение и окрашенного чувством. Не происходит так, что какое-либо ощущение селф (например, жажда) подает сигнал, который отмечается и направляется в отдел восприятия воды и так далее. В едином акте вода воспринимается как яркая-желанная-притягивающая, или её отсутствие как пустота-досада-проблема.
Если вы сосредоточитесь на таком «близком» восприятии, как вкусовое, то станет очевидно, что вкус пищи и ощущение ее вашим ртом совпадают, и поэтому такое восприятие никогда не бывает нейтральным по ощущениям, но всегда приятным или неприятным, причем пресное — это тоже своего рода неприятное. Или, к примеру, гениталии в процессе совокупления: осознание, двигательная реакция и ощущение даны как единое целое. Если мы обратимся к зрительному восприятию, когда наблюдаемое находится на расстоянии и неинтересно зрителю, то единство становится менее очевидно. Однако стоит нам сосредоточиться на овальном поле зрения, где предметы воспринимаются как «моё видение», видение становится неотделимым от меня-видящего, мы часто замечаем, что пристально вглядываемся, и всё увиденное начинает приобретать эстетическую ценность.
Стремление к простейшей структуре поля заключается во взаимодействии напряжений организма и среды на границе контакта до тех пор, пока не установится относительное равновесие. (Задержка, которая и есть сознание, представляет собой трудность в завершении этого процесса). Обратите внимание, при этом так называемые афферентные нервы не просто воспринимают, они тянутся навстречу: вода кажется яркой и живой, когда человек испытывает жажду. Можно сказать, что они не просто отвечают на стимул, а реагируют еще до его появления.(21/01)
6: Возможности на контактной границе
Рассмотрим различные возможности на границе контакта, так как взаимодействие происходит по-разному:
(1) Когда равновесие достигается легко, осознанность, двигательная подстройка и произвольность ослабевают: животное благополучно существует, как будто в полусне.
(2) Если напряжение по обе стороны границы было трудно уравновесить, и поэтому требовалось много произвольности и подстройки, но потом наступило расслабление: здесь возникает прекрасный опыт эстетико-эротического поглощения, когда спонтанное осознавание и мускулатура впитывают среду и танцуют, как будто самозабвенно, но на самом деле чувствуя, как глубинные части селф откликаются на обострившийся смысл объекта. Красота момента рождается из ослабления преднамеренности и расширения в гармоничном взаимодействии. Этот момент несет обновление и снова заканчивается утратой интереса и сном.
(3) Ситуация опасности: когда граница становится нестерпимо перегруженной из-за сил окружающей среды, которые должны быть отвергнуты путем чрезвычайной избирательности и избегания.
(4) Ситуация фрустрации, голода и болезни: когда граница становится невыносимо напряженной из-за проприоцептивных нужд, которые не могут быть уравновешены средой[7].
В обоих этих случаях, при чрезмерной опасности и фрустрации, существуют временные функции, которые эффективно справляются с чрезвычайной ситуацией, защищая чувствительную поверхность. Эти реакции можно наблюдать у всех представителей животного мира, и они бывают двух видов: субнормальные и сверхнормальные. С одной стороны, паническое бездумное бегство, шок, анестезия, обморок, притвориться мертвым, отбросить часть, амнезия — эти способы защищают границу, временно снижая ее чувствительность или двигательно парализуя, в ожидании окончания чрезвычайной ситуации. С другой стороны, существуют механизмы, позволяющие смягчить напряжение, исчерпав часть энергии напряжения в возбуждении самой границы, например, галлюцинации и сновидения, живое воображение, навязчивые мысли, задумчивость/brooding, а вместе с ними и двигательное беспокойство. Субактивные механизмы, по-видимому, приспособлены для защиты границ от чрезмерностей окружающей среды и призваны отгораживать от опасности. Сверхактивные, скорее, имеют дело с проприоцептивной чрезмерностью, истощая энергию — за исключением тех случаев, когда при голодании или болезни достигается опасная точка и происходит обморок.
7: Экстренная функция сознания
Таким образом, мы подошли к еще одной функции сознания: расходовать энергию, которая не может быть уравновешена. Но заметьте, что это вновь, как и в случае первичной функции, своего рода задержка: ранее задержка заключалась в усилении осознанности, экспериментировании и произвольности для решения проблемы; здесь же задержка осуществляется ради отдыха и отстранения, когда проблема не может быть решена иначе.
Исчерпывающая энергию функция сознания по своей сути соответствует теории сновидений Фрейда. Напомним элементы этой теории: во сне
(а) исследование и манипулирование средой приостанавливаются, и поэтому происходит фрустрация любого «физического» решения;
(в) определенные проприоцептивные импульсы продолжают создавать напряжение, «сновидение — это исполнение желания»; речь идет о его скрытом содержании;
© но явное содержание сна в значительной степени является возбуждением самой сенсорной поверхности, остаточных явлений событий прошедшего дня. Очень важно это отметить. Красивое различие между «явным» и «скрытым» содержанием сновидения, проведенное Фрейдом, означает именно то, что сознание сновидца изолированно как от среды, так и от организма. Селф, который осознает сновидец, в основном является лишь поверхностной границей. Это неизбежно, поскольку если бы в формирующееся целое было допущено нечто большее, чем просто граница, это повлекло бы за собой практическое приспособление, а следовательно, активацию двигательных мышц, и животное проснулось бы. Парадоксально, но сновидение полностью сознательно/осознанно; именно поэтому оно обладает качеством «плоского» кинематографа[8]. Чем глубже сон, тем меньше в нем того смутного телесного ощущения, присущего бодрствующему восприятию. Сновидец поразительным образом не осознает проприоцептивное содержание, смысл которого ему снится. Когда оно начинает вторгаться в его сон, например, жажда становится слишком сильной, спящий просыпается; и, наконец,
(d) функция сновидения состоит в том, чтобы удерживать животное спящим/в состоянии сна.
Такую же функцию сознания – попытку исчерпать энергию – легко заметить, как подчеркивал Вильгельм Райх, в ярких сексуальных образах, возникающих при временной сексуальной фрустрации. Действительно, на этом примере мы можем увидеть полную картину базового функционирования поверхности сознания: при возникновении организмической потребности возбуждение становится ярче, стремясь к своей цели; при задержке происходит намеренное сдерживание и усиление активности поиска средств удовлетворения; при удовлетворении образ сразу тускнеет, но при фрустрации разгорается еще ярче, пытаясь до конца исчерпать всю энергию.
Таким образом, на контактной границе происходят два этих процесса, отвечающие на чрезвычайные ситуации: вычеркивание (blotting out) и галлюцинация. Это, подчеркнем, здоровые временные функции в сложном поле организм/среда.
8: Научная состоятельность представленной выше концепции единства
Теперь мы, наконец, можем объяснить, почему вместо того очевидного на первый взгляд (prima facie) представления, которое мы развивали — о сознании как функции контакта в сложном поле организм/среда — появилась удивительная идея «mind», противопоставленного как «телу», так и «внешнему миру».
Эта очевидная на первый взгляд концепция, которая в современном, но не намного более совершенном обличии, напоминает чувственную и разумную душу Аристотеля, не представляет собой серьезной научной трудности.
Существуют четко наблюдаемые и экспериментально подтверждаемые функциональные взаимосвязи между этой сущностью и другими. Например, существуют критерии «хорошего контакта», такие как единство, ясность и завершенность фигуры/фона, грация и сила движений, спонтанность и интенсивность переживаний. Сюда же относится формальное сходство наблюдаемых структур осознавания, движения и чувствования в целом, а также отсутствие противоречий между несколькими смыслами или целями. А отклонения от нормы «хорошего контакта» могут быть показаны, аналитически и экспериментально, как связанные причинно-следственными отношениями с аномалиями среды и тела.
Тем не менее, теперь мы должны показать, что понятие «mind» как уникальной, изолированной и самобытной (sui generis) сущности не только объяснимо генетически, но и в некотором смысле является неизбежной иллюзией, эмпирически данной в повседневном опыте. (28 января)
9: Невротическая возможность на контактной границе
Давайте рассмотрим еще одну возможность на границе контакта. Представьте, что вместо восстановления равновесия или реакций вычеркивания (blotting-out) и галлюцинации на временный избыток опасности и фрустрации[9] устанавливается хроническое неравновесие низкого уровня напряжения — состояние постоянного раздражения от опасности и фрустрации, которое периодически прерывается острыми кризисами, но никогда не приходит к полному успокоению.
Эта гипотеза мрачна, но, к сожалению, для большинства из нас она исторический факт. Заметьте, что мы говорим о двойном низкоуровневом избытке — опасности и фрустрации, создающем хроническую перегрузку как рецепторов, так и проприоцепторов. Ибо крайне маловероятно, хоть это и можно представить, чтобы хроническая опасность и хроническая фрустрация долгое время существовали независимо друг от друга. Просто представьте: опасность уменьшает возможность удовлетворения в поле, изначально достаточно тонко настроенном, и тогда фрустрация усиливается. Но фрустрация повышает настоятельность исследования (среды) и уменьшает возможность тщательного отбора. Она порождает иллюзии и подавляет осмотрительность, и тем самым усиливает опасность. (Иными словами, независимо от того, считается ли причиной первичного стресса уязвимость перед внешней угрозой или тревога, вызванная инстинктивными влечениями (instinct-anxiety), все терапевты согласятся, что эти нарушения взаимно усугубляют друг друга, приводя к невротическому результату).
В описанной нами ситуации хронической низкоуровневой опасности какие диспозиции контактной границы способствуют возможному упрощению поля? Обе экстренные функции сознания — намеренное подавление [deliberate blotting out] и нерегулируемая гиперактивность — задействуются следующим образом: в реакции, которая отличается от реакции на острую опасность, внимание отворачивается от проприоцептивных требований, и ощущение тела-как-части-селф ослабевает. Причина этого в том, что проприоцептивные возбуждения представляют собой более контролируемую угрозу в контексте взаимно усугубляющихся трудностей. С другой стороны, усиливается внимание человека по отношению к более прямой угрозе от среды, чтобы ответить на опасность, даже если никакой опасности нет. Но то, что он воспринимает при такой внимательности, кажется «чуждым» и не имеет отношения к какому-либо ощущаемому осознаванию, поскольку проприоцептивное восприятие ослаблено. И при такой внимательности органы чувств (рецепторы) не тянутся изо всех сил к среде, а скорее сжимаются в ожидании удара. Поэтому, если такой процесс продолжается долго, состояние сознательной бдительности к опасности превращается скорее в состояние мышечной готовности, нежели сенсорного принятия: человек пристально смотрит, но от этого не видит лучше, более того, вскоре он начинает видеть только хуже. А вместе со всем этим, опять же, возникает привычная готовность к бегству, но реального побега и снятия мышечного напряжения не происходит.
Подведём итог — перед нами типичная картина невроза: недостаточно осознанная проприоцепция и, в пределе, восприятие, а также гипертонус бдительности и мускулатуры. (И всё же давайте еще раз подчеркнем, что это состояние не является нефункциональным в условиях описываемой ситуации хронической низкоуровневой опасности, и вот почему: то, что мы видим и чувствуем, неинтересно, поскольку кажется чуждым, и представляет опасность, поскольку пробуждает искушение к желанию; и эта опасность неизбежна.)
Однако в то же время защитная функция сознания, которая пытается исчерпать внутреннее напряжение через активность границы в изоляции, возрастает до возможного максимума — возникают сновидения, тщетные желания, иллюзии (проекции, предрассудки, навязчивые мысли и т. д.). Однако отметим, что надежность этой функции зависит именно от сохранения ее в изоляции от остальной системы. Сновидение спонтанно и бесконтрольно, но предохранение дневных грёз от перехода в действие является сознательным.
10: «Mind»
В описанной выше ситуации хронической низкоуровневой опасности ощущение, побуждение движения и чувство неизбежно представляются как «Mind», уникальная изолированная система. Давайте рассмотрим ситуацию с этой точки зрения:
(1) Проприоцепция ослабевает или избирательно подавляется [blotted out] (например, когда сжимаются челюсти, напрягается грудь или живот и т. д.). По этой причине функциональная связь органов и сознания не ощущается непосредственно. Возбуждения, которые пробиваются наружу, должны быть «отнесены» к чему-то (и тогда изобретаются абстрактные теории, подобные нашей).
(2) Единство «желаемое-воспринимаемое» расщепляется, ощущения не устремляются к среде ни предварительно, ни ответно, фигура теряет живость. Поэтому функциональное единство организма и среды не дано в непосредственном осознавании и движении. Тогда Внешний Мир воспринимается как чуждый, «нейтральный» и потому окрашенный враждебностью, ведь «каждый чужак — враг». (Это же объясняет, почему позитивистская наука демонстрирует навязчивое и параноидное поведение, стремясь к «стерильности».)
(3) Привычный сознательный контроль и напряженное самоограничение доминируют на переднем плане осознавания и создают преувеличенное чувство осуществления «Воли», которое принимается за всепроникающее свойство селф. Когда «я желаю двинуть рукой», я чувствую воление, но не чувствую руку. Однако рука движется, следовательно, воление есть что-то и где-то, оно находится в mind.(4 фев)
(4) Безопасная игра фантазии и умозрения доходит до максимума и начинает занимать непропорционально большое место в самосознании организма. И тогда такие функции границы как задержка, оценка и восстановление (баланса - прим. ред.) принимаются за главные и окончательные действия mind.
Итак, наши аргументы не за то, что концепции — Тело, Психика, Мир, Воля, Идеи — это обычные ошибки, которые можно исправить опровергающими гипотезами и верификацией, и не за то, что эти наименования семантически неверны. Мы утверждаем, что они даны в непосредственном опыте определенного рода и могут потерять свою настоятельность и доказательную силу, только если изменятся условия этого опыта.
Подчеркнем логическую важность психологии. Если определенное напряженное состояние контроля прерывает плавность и этим изменяет свойство фигуры, привычно представленной в восприятии, то именно из этих восприятий как базовых наблюдений исходит логическое рассуждение. Обращение к новым «протоколам» не изменит картину легко и быстро, поскольку они снова будут восприниматься с той же привычкой. Потому в вопросах такого рода социопсихологические характеристики наблюдателя должны рассматриваться как часть контекста наблюдения. Сказать такое значит встать на позицию «генетической ошибки» и, что еще хуже, особенно неприятной формы аргумента ad hominem – но такова реальность.
(Из всего этого становится ясно, почему психотерапия — это не усвоение истинной теории о себе. Ведь как ее усвоить вопреки тому, что говорят тебе собственные чувства? Психотерапия — это процесс экспериментальных жизненных ситуаций, рискованный как исследование темного и разъединенного, но в то же время безопасный настолько, что можно ослабить сознательный контроль.)
11: Абстракция и вербализация как акты «Mind»
До сих пор мы говорили о рудиментарном сознании, которое мы разделяем с дикими животными полей и лесов. Давайте немного оживим картину и обратимся к более возвышенной иллюстрации: абстракции и вербализации (вплоть до написания статей для научных журналов).
С психологической точки зрения, абстрагировать — значит сделать относительно неподвижными определенные действия ради более эффективной мобилизации других действий. Абстракция может быть сенсорной, телесной, установочной, образной, словесной, идейной, институциональной и других видов. Абстракции — это относительно фиксированные части в целостной активности. Мы не замечаем внутреннюю структуру таких частей, она становится привычной — неподвижное служит фоном для движущегося. При этом целое вызывает больше интереса и позволяет охватить больше, чем до абстракции. И конечно, именно целое определяет, какие части отвести на задний план и зафиксировать и как их организовать. Рассмотрим, например, буквально тысячи фиксированных форм, которые участвуют в процессе извлечения читателем (мы надеемся) смысла (мы надеемся) из этих строчек. Мы абстрагируем детскую вербализацию и коммуникативные установки, посещение школы, правописание и домашние задания; типографию и книгопечатание; жанровый стиль и ожидания аудитории; архитектуру и позу в читальных залах; знания, принимаемые как академическая данность, и допущения, принимаемые как данность для данного конкретного рассуждения. На все это мы совершенно не обращаем внимания, пока следим за ходом мысли. Могли бы обратить, но не делаем этого, пока не случится заминка: попадется грубая опечатка, неуместный цветистый пассаж или шутка, освещение ухудшится или шею прострелит. Всё это вполне обычно. (Абстракция по определению эффективна и «нормальна». Однако нельзя отрицать, что «буквально тысячи абстракций» (а количество здесь важно) неизбежно говорят о ригидном результате тренировки и способе функционирования, о таком характере вербализации, который в реальности не способен охватить вниманием всю последовательность — только в теории.)
Предположим теперь, что где-то ближе к нижним уровням вербальной абстракции, в тех ранних частях, где символическая речь близка к невербальным образам, чувствам и выкрикам/воплям/возгласам — предположим, что на этом элементарном уровне произошли и сохраняются блокировка [blotting-out] осознавания и остановка движения. Тогда возникнут связи, к которым человек не способен обратиться. Например (возьмем пример из работы Вашингтонской школы психиатрии): у ребенка, который учится говорить, гневная мать. И он обнаруживает, что определенные слова или темы, или даже само лепетание опасны. Он искажает, скрывает или тормозит свое выражение. В итоге он начинает заикаться, а затем, поскольку это слишком смущает, подавляет заикание и учится говорить заново, используя другие, «аварийные», части артикуляционного аппарата. Общепризнанно, что такая история речевых привычек существенно определяет расщепление личности человека, но здесь мы хотим обратить внимание не на судьбу личности, а на судьбу речи. По мере того как социальный, художественный и научный опыт говорящего расширяется, он создает все более объемные и возвышенные словесные абстракции. Поскольку говорящий все еще подавляет [blotting out] осознание и останавливает выражение низших довербальных связей, может ли он избежать ущербности контакта с актуальным функционированием высших абстракций в том, что касается личностных смыслов и реального содержания? Да, они несут смысл, хотя, в конечном счете, существуют в пустоте. Они «mental».
Возьмем некое общее утверждение. Его значимость для человека — например, тот вес, который заставляет определённые доказательства выделяться на фоне, быть замеченными или проигнорированными — никогда не сводится к какому-либо доступному для осознания поведению или наблюдению. Другие наблюдатели могут замечать то, чего он сам не видит, но, к сожалению, они, как это обычно бывает, являются участниками общего заговора с целью охаить/pooh-pooh его «частные» выводы как не относящиеся к системе природы. Хоть академия и обучила его соглашаться с консенсусом, он не может просто так принять, что остаточный смысл его выводов — ничто. Он знает, что он нечто. На первый взгляд, эти буквально «беспочвенные», но не пустые абстракции ощущаются как существующие — скажем, в «mind», а точнее в «частном» mind. Наряду с Волей эти беспочвенные, но не пустые абстракции становятся доказательством Mind par excellence.
В зависимости от характера, человек по-разному приспосабливает эти абстракции к своему иному опыту и господствующему консенсусу. (Заметьте, как наш Mind неизбежно очень занят, расходуя энергию своих напряжений в умозрении.) Замечая несоизмеримость своих абстракций и Внешнего мира, он может прибегать к различным уловкам: если у него проявляется довольно сухой и безэмоциональный синдром «позитивистской болезни», он считает свои абстракции бессмыслицей и начинает ещё больше себя презирать. Если его охватывает эйфория поэтической мании, он расценивает это несоответствие как чёрную метку для Внешнего мира и создаёт для своих Идей отдельный мир при помощи рифм. Толстокожий гештальтист (The man with Gestalt pachydermatitis) — барахтается в трясине вязкой терминологии. И тому подобное.
12: Психосоматические недуги
«Неизбежное заблуждение» о том, что существует такая штука «Mind», в условиях хронической опасности низкой интенсивности становится ещё более пугающим, когда человек начинает страдать от психосоматических расстройств.
Прочно укоренённый в своём любимом или презираемом mind, наш человек не осознаёт, что сознательно управляет своим телом. Телом он осуществляет определённые внешние контакты, но это не он сам. Он не чувствует себя. Предположим теперь, что у него есть много причин для слёз. Каждый раз, когда он тронут до слёз, он всё же не «собирался плакать» и не плачет. Это происходит потому, что он давно приучил себя не осознавать, как мышечно тормозит эту функцию и блокирует/cutting off это чувство — ведь когда-то давно за такое стыдили или даже били. Вместо этого теперь он страдает головными болями, одышкой и даже синуситом. (Вот новые поводы для слез.) Мышцы глаз, горла, диафрагмы обездвижены, чтобы предотвратить выражение и осознание подступающего плача. Но эти самоискривление и самоудушение, в свою очередь, вызывают возбуждения (боль, раздражение или стремление к бегству), которые в свою очередь тоже должны быть подавлены [blotted out], ведь у человека есть более важные искусства и науки, чтобы занять Mind, чем искусство жизни и дельфийское самопознание. (11 фев)
В конце концов, когда он начинает серьёзно болеть — страдать от сильных головных болей, астмы и приступов головокружения, — удары обрушиваются на него из абсолютно чуждого мира — его собственного тела. Он страдает от головных болей, от астмы и прочего, но не говорит: «Я делаю своей голове больно и задерживаю дыхание, хоть и не осознаю, как и зачем я это делаю».
Хорошо. Тело причиняет боль, и человек обращается к врачу. И если предположить, что нарушение пока ещё «только функциональное», то есть пока отсутствуют явные анатомические или физиологические повреждения, врач решает, что с ним всё в порядке, и прописывает аспирин. Потому что доктор тоже верит, что тело — бесчувственная физиологическая система. Великие образовательные учреждения построены на утверждении, что существуют тело и mind. Считается, что более 60 процентов посетителей медицинских кабинетов не имеют никаких явных заболеваний. Но очевидно, что с ними что-то не так.
К счастью, однако, болезнь занимает высокое место среди того, что требует внимания, и у нашего человека теперь появляется новый живой интерес. Остальная часть его личности всё больше и больше уходит в фон, уступая место всепоглощающему интересу к телу. Mind и тело, по крайней мере, становятся знакомыми, и человек говорит: «мои головные боли, моя астма и так далее». Болезнь — это незавершённая ситуация par excellence, которая может быть завершена только смертью или исцелением.
13: Теория реальности Фрейда
В заключение этой главы давайте сделаем несколько дополнительных замечаний о происхождении концепции Внешнего мира.
Если вернемся к психоаналитической теории Фрейда, то обнаружим, что наряду с телом и различными аспектами «психического» он говорил о Реальности, а затем о «принципе реальности», болезненному самоприспособлению к безопасному функционированию, который он противопоставлял «принципу удовольствия».
Думаем, что можем показать, что он понимал реальность двумя различными способами (и не понимал связи между ними). С одной стороны, mind и тело человека являются частями системы удовольствия, а реальность представляет собой, прежде всего, социальный Внешний Мир других minds и тел, болезненно ограничивающих его удовольствия через лишения или наказания. С другой стороны, он понимал «Внешний Мир» как мир, данный в восприятии, который включает собственное тело человека и противопоставлен воображаемым элементам галлюцинаций и сновидений.
Особенно социальный Внешний Мир интересовал его в связи с так называемой беспомощностью и иллюзорным всемогуществом человеческого младенца. Младенец лежит в нем изолированный, обладает идеями о собственном всемогуществе и всё же не контролирует ничего, кроме удовольствий от собственного тела.
Но давайте рассмотрим эту картину в её полном социальном контексте, и станет видно, что это проекция ситуации взрослого: подавленные чувства взрослого приписываются ребёнку. Ведь как младенец может быть беспомощным или изолированным? Он часть поля, другой частью которого является мать. Страдальческий крик ребёнка – это адекватная форма коммуникации, мать должна на него отвечать. Младенцу нужны ласки — ей нужно ласкать, так же и с другими функциями. Иллюзии всемогущества (в той мере, в какой они существуют и не являются проекциями взрослых), приступы ярости и истерики бесконечной покинутости – это полезные разрядки поверхностного напряжения в периоды задержки, благодаря которым взаимодействие может продолжаться без накопления незавершённых ситуаций. И в идеальной ситуации отделение младенца от матери, распад этого поля на отдельные личности совпадает с тем, что ребенок растет и становится сильнее, у него прорезываются зубы, он учится жевать (а у матери пропадает молоко и она обращается к другим интересам), ходить, говорить и так далее. То есть ребенок познаёт не чуждую реальность, а открывает-и-изобретает свою собственную растущую реальность.
Загвоздка, конечно, в том, что идеальных условий не бывает. Но тогда мы должны говорить не о том, что ребенок изначально изолирован и беспомощен, а о том, что его вскоре сделают таким, поместив в ситуацию хронической опасности, в которой он сформирует представление о внешнем социальном мире.
А каково положение взрослого? В наших обществах, где нет братской общности, человек существует в той же самой изоляции и всё глубже погружается в неё. Взрослые обращаются друг с другом как враги, а со своими детьми — попеременно как с рабами или тиранами. Тогда, путём проекции, младенец неизбежно воспринимается как изолированный, беспомощный и всемогущий. В этом случае самым безопасным состоянием действительно можно считать разрыв, отключение от непрерывной связи с изначальным единым полем.
(Эмоционально заряженные характеристики, которыми наука наделяет Внешний Мир, обнаруживают те же самые проекции. Мир «фактов» как минимум нейтрален: разве не это доказывает вздох облегчения, когда мы покидаем отчий дом и вступаем в контакт, наконец, с разумными существами, даже если это всего лишь вещи? Но, конечно, он также и безразличен. Как ни старайся, невозможно выжать из «натурализма» любую этику, кроме стоического безразличия. Природные ресурсы «эксплуатируются»: то есть мы и они не часть экологической системы, а, скорее, мы используем их — безопасная позиция, которая приводит к множеству неэффективных действий. Мы «покоряем» природу, мы — властелины природы. И, парадоксально, постоянно существует тенденция считать ее «Матерью Природой».)
14: «Внешний Мир» перцепции по Фрейду
Однако, когда мы внимательно рассматриваем другой способ Фрейда понимать Внешний Мир — то, что дано в восприятии в противоположность сновидениям (и этот способ легко согласуется с житейскими и научными предубеждениями), — мы неожиданно обнаруживаем, что он испытывает сильное беспокойство. Здесь мы не будем подробно обсуждать его сложности (см. Главу 12 далее). Но давайте обрисуем проблему, процитировав несколько отрывков.
Исследуя мир сновидений, Фрейд обнаружил, что даже в изоляции от моторных манипуляций и среды, которые, как предполагается, дают категории смысла, мир сновидений всё равно имеет смысл. Это мир не постоянных предметов, а пластичных преобразований [plastic handling] в рамках творческого процесса: проникновения сквозь вербализацию к образу и речевому акту, мир символизации, разрушения и искажения исходного материала, его сгущения и тому подобного. Такой пластичный способ работы (психики) Фрейд называет «первичным процессом» и отмечает, что он характеризует психическое функционирование ранних лет жизни.
«Первичный процесс стремится к отводу возбуждения, чтобы с помощью накопленной таким образом величины возбуждения добиться идентичности восприятия [с переживанием удовлетворения (см. с. 539–540)]; вторичный процесс оставляет это намерение и вместо него ориентируется на другое — достичь идентичности мыслей.
…Первичные процессы даны в нем [психическом аппарате] с самого начала, тогда как вторичные развиваются в течение жизни лишь постепенно, сдерживают первичные, накладываются на них и достигают полного господства над ними, вероятно, только в зените жизни».[10]
В результате перед Фрейдом встал вопрос о том, был ли первичный процесс, рассматриваемый таким образом, чисто субъективным или давал какое-то представление о реальности. И время от времени он смело утверждал, что действительно дает, например:
«Эти процессы, названные нами некорректными, на самом деле являются не фальсификациями обычных ошибок мышления, а свободными от торможения способами работы психического аппарата» (курсив наш).[11]
И обратное утверждение совпадает с тем, что мы здесь говорили: мир, который в обыденном представлении кажется реальным, является продуктом ситуации хронической низкоуровневой опасности и невротического торможения. Реален только инфантильный мир или мир сновидений!
Но такой вывод тоже не был удовлетворительным, и понятно, почему Фрейд склонен был от него уклоняться. Однако с формальной точки зрения источник его затруднений прост. Останавливает его не психология сновидений (которая, как он и сам знал, является бессмертным открытием), а тривиальная психология «нормального» бодрствующего сознания, которую он разделял с современниками. Поскольку в рамках корректной психологии нормы очевиден факт, что пластичность структур присуща всему опыту, особым случаем которого являются сновидения. (Трогательно видеть растерянность и самоотречение Фрейда, когда он сталкивается с психологией искусства и изобретательства.)
Более важный ключ к затруднению Фрейда дается путем сопоставления двух его теорий «реальности»: из-за веры в негибкость социального «внешнего мира», в который врастает младенец, ему пришлось принять, что мир «первичного процесса», с его спонтанностью, пластичностью, полиморфной сексуальностью и т. д., подавляется созреванием и выходит из игры.
Chapter III “Mind,” “Body,” and “External World”
1: The Situation in Good Contact
From the point of view of psychotherapy, when there is good contact, e.g., a clear bright figure freely energized from an empty background, then there is no peculiar problem concerning the relations of “mind” and “body” or “self” and “external world.” There are, of course, any number of particular problems and observations concerning particular functioning, such as how flushing and tensing of the jaws and hands is functionally related to a certain feeling of anger, and this feeling and this behavior are functionally related to destroying a frustrating obstacle; but in some cases the total context is easily accepted and it is a question of clarifying the relations of the parts; and as the clarification proceeds in details, the bonds of relation are again felt and easily accepted.
The separation implying a peculiar “psychosomatic problem” or “problem of the external world” was not the rule in antiquity. Aristotle speaks of vegetative functions, sensation, and motivity as the chief classes of acts of the soul and goes on to relate them as “identical in act” with the nature of food, the objects of sensation, etc.[1] In modern psychology, Köhler says, “The whole-process is determined by intrinsic properties of a whole situation; meaningful behavior may be considered as a case of organization; and this applies also to certain perceptions. For the process consciousness is only of secondary importance.”[2] Or, to quote another gestalt-psychologist, Wertheimer says, “Imagine a dance full of grace and joy. What is the situation in such a dance? Do we have a summation of physical limb movements and psychical consciousness? No. One finds many processes which in their dynamical form are identical regardless of variations in the material character of their elements.” [3]
To a psychotherapist, however, the recognition that these peculiar problems are non-existent immediately raises another related question: how, for so long and among so many bona fide and intelligent persons, did it come about that such a non-existent problem was felt as an important problem? For, as we have said, basic splits of this kind are never simple errors that may be corrected by adducing new evidence, but they are themselves given in the evidence of experience.
2: Freud and These “Problems”
Freud’s psychoanalytic theory stands midway between the earlier misconception of these problems as peculiarly thorny and the dissolution of these problems by various modern unitary psychologies.
Freud wrote in a long tradition — which he uneasily accepted by ignoring it — of the split between “mind” and “body,” and “self” and “reality.” The tradition produced various devices to unify the split, such as psychophysical parallelism and preestablished harmony, or the reduction of consciousness to an epiphenomenon, or of matter to an illusion, or of constructing both from a neutral stuff, or (among the laboratory-psychologists) of refusing to consider introspection at all as either a method or an object of science.
To this discussion Freud made the famous addition that the mind, like an iceberg, is only a small part above the surface and conscious, but is eight-ninths submerged or unconscious. This addition at first only increases the difficulty, for we now have to relate not two things but three, the conscious-mental, the unconscious-mental, and the body. If “mind” is defined in terms of introspection, then “unconscious-mental” is puzzling; but if, as Freud surely felt, the unconscious was logically independent of or prior to the conscious, then we have a third element incapable by its nature of any direct observation. Yet here, as is always the case, the introduction of further complexity because of practical urgency (the urgency of medicine in this case) has ultimately simplified the problem by bringing out the essential functional relationships.
Why did Freud insist on calling the unconscious mental at all, and not simply relegate the not-conscious to the physical, as was customary in previous psychiatry? (And indeed, to satisfy the neurologists he had to add the concept of “somatic-compliance,” a state of the body predisposing the mind to lose some of its contents into the unconscious — so that now instead of three elements he had four!) It was that the effects of the “unconscious” on mind and body both had all the properties usually assigned to the mental: they were purposive, meaningful, intentional, symbolic organizations of experience, they were everything but conscious. Even further, when the unconscious contents were recovered to consciousness, the conscious experience was altered quite as when ordinarily unnoticed but obviously mental contents were attended to, for instance, memory and habits. So Freud finally had five classes: conscious-mental, preconscious-mental (memories, etc.), unconscious-mental, somatic-compliant, and somatic. The conscious were intentions that could be introspected; the preconscious were intentions that were unattended to but could be conscious if attended to, and the turning of attention was a conscious power; the unconscious were intentions that could not become conscious by any conscious act of the self (this was where the psychotherapist came in, armed with the peculiar power of making known in fact what was unknowable in principle); the soma-tic-compliant and somatic were not intentions.
3: Contrast of Psychoanalysis and Gestalt-Psychology on These “Problems”
Yet throughout this illogically expanding series, psychoanalysis was able and has become increasingly able to produce a unitary functioning, good contact, and this provides a felt context in which the parts cohere.
From a formal point of view, Freud’s calling the unconscious “mental” was not necessary. In the physical and psychological theory of the Gestaltists, we see that meaningful wholes exist throughout nature, in physical and conscious behavior both, in the body and the mind. They are meaningful in the sense that the whole explains the parts; they are purposive in that a tendency can be shown in the parts to complete the wholes. Quite apart from consciousness, such intentional wholes occur with formal similarity in perception and behavior in any event, and this is all that is required to speak of “symbols.” (Fundamentally, Freud called the unconscious mental in order to combat the prejudice of the contemporary neurology that was associationist and mechanical.)
But the actual psychosomatic problem and the problem of the external world are not met by these formal considerations; they have to do with such given evidence as “I will to hold out my hand and I hold it out and there it is,” or “I open my eyes and the scene either presses in on me, or it stands there,” and so forth; these are questions not of what kind of wholes but of the relation of wholes of consciousness to other wholes. And these questions are avoided by the gestalt theorists who indeed — despite their continual recourse to the preeminently conscious function of “insight” — tend to regard consciousness, and mind in general, as an embarrassing epiphenomenon, “secondary” or insignificant. It is as if they are so embarrassed by their own attack on the mechanistic prejudice that they continually have to exculpate themselves from the charge of being “idealists” or “vitalists.”
What makes the peculiarity of the problematic relations is the given feeling of disconnection and “not myself” in experiencing body and world. And it is just this matter that psychotherapy has attacked with great power. Let us explore the genesis of this feeling and show how it finally gives the erroneous conceptions.
4: Contact-Boundary and Consciousness
Every contacting act is a whole of awareness, motor response, and feeling — a cooperation of the sensory, muscular, and vegetative systems — and contacting occurs at the surface-boundary in the field of the organism/environment.
We say it in this odd way, rather than “at the boundary between the organism and the environment,” because, as previously discussed, the definition of an animal involves its environment: it is meaningless to define a breather without air, a walker without gravity and ground, an irascible without obstacles, and so on for every animal function. The definition of an organism is the definition of an organism/environment field; and the contact-boundary is, so to speak, the specific organ of awareness of the novel situation of the field, as contrasted, for instance, with the more internal “organic” organs of metabolism or circulation that function conservatively without the need of awareness, deliberateness, selection or avoidance of novelty. In the case of a stationary plant, a field of organism/soil, air, etc., this in-ness of the contact-boundary is fairly simple to conceive: the osmotic membrane is the organ of the interaction of organism and environment, both parts being obviously active. In the case of a mobile complicated animal it is the same, but certain illusions of perception make it more difficult to conceive.[4]
(The verbal embarrassments here are deep in our language. Consider the confusion of usual philosophic speech in this context, when we say “inner” and “outer.” “Inner” means “inside the skin,” “outer” means “outside the skin.” Yet those who speak of the “external world” mean to include the body as part of the external world, and then “internal” means “inside the mind,” inside the mind but not inside the body.)
Now again, as Freud and especially William James pointed out, consciousness is the result of a delaying of the interaction at the boundary. (James meant, of course, the interrupted reflex-arc, but let us here move in a gestalt theory.) And we can see at once that consciousness is functional. For if the interaction at the contact-boundary is relatively simple, there is little awareness, reflection, motor adjustment, and deliberateness; but where it is difficult and complicated, there is heightened consciousness. Increasing complexity of sensory organs means that there is need of more selectivity, as an animal becomes more mobile and adventures among more novelties. Thus, with increasing complexity we may conceive of the series: phototropism becomes conscious seeing, and this becomes deliberate attending; or osmosis becomes eating and this becomes deliberate food-taking.
5: Tendency toward Simplification of the Field
All this is, ultimately, to simplify the organization of the organism/environment field, to complete its unfinished situations. Let us now look more closely at this interesting contact-boundary.
As a boundary of interaction, its sensitivity, motor response, and feeling are turned both toward the environment-part and the organ-ism-part. Neurologically, it has receptors and proprioceptors. But in act, in contact, there is given a single whole of perception-initiating movement tinged with feeling. It is not that the self-feeling, for instance of being thirsty, serves as a signal that is noted, referred to the water-perception department, etc, but that in the same act the water is given as bright-desirable-moved toward, or the absence of water is absent-irksome-problematic.
If you concentrate on a “close” perception such as tasting, it is evident that the taste of the food and your mouth tasting it are the same, and therefore this perception is never neutral in feeling, but always pleasant or unpleasant, dullness being a kind of unpleasantness. Or consider the genitals in copulation: awareness, motor response, and feeling are given as the same. But when we consider vision, where there is distance and the scene is uninteresting, the unity is less obvious; nevertheless, as soon as we concentrate on the oval field-of-vision in which the things are seen as “my vision,” then the seeing becomes closely myself-seeing (often noticing that we have been staring), and the scene begins to have aesthetic value.
Tending toward the simplest structure of the field is the interacting at the contact-boundary of the tensions of the organism and environment until a relative equilibrium is established. (Delay — consciousness — is the difficulty in finishing the process.) Note that in this process the so-called afferent nerves are far from being merely receptive; they reach out — the water is seen as bright and lively if one is thirsty; rather than merely responding to a stimulus, they respond, so to speak, even before the stimulus.
6: Possibilities at the Contact-Boundary
Let us consider various possibilities at the contact-boundary as the interaction variously works out:
(1) If the equilibrium is easily established, awareness, motor adjustment, and deliberateness are relaxed: the animal lives well and is as if asleep.
(2) If the tensions on both sides of the boundary have been difficult to equilibrate, and therefore there has been much deliberateness and adjustment, but now there is a relaxation: then there is the beautiful experience of aesthetic-erotic absorption, when the spontaneous awareness and muscularity drinks in and dances in the environment as if self-oblivious, but in fact feeling the deeper parts of the self responding to heightened meaning of the object. The beauty of the moment comes from relaxing deliberateness and expanding in a harmonious interaction. The moment is recreative and again ends in loss of interest and sleep.
(3) The situation of danger: if the boundary becomes intolerably overworked because of environmental forces that must be rejected by extraordinary selectivity and avoidance; and
(4) The situation of frustration, starvation, and illness: if the boundary becomes intolerably tense because of proprioceptive demands that cannot be equilibrated from the environment.[5]
In both these cases, of excess of danger and frustration, there are temporary functions that healthily meet the emergency with the function of protecting the sensitive surface. These reactions may be observed throughout the animal kingdom, and are of two kinds, subnormal or supernormal. On the one hand, panic mindless flight, shock, anesthesis, fainting, playing dead, blotting out a part, amnesia: these protect the boundary by temporarily desensitizing it or motorically paralyzing it, waiting for the emergency to pass. On the other hand, there are devices to cushion the tension by exhausting some of the energy of tension in the agitation of the boundary itself, e.g., hallucination and dream, lively imagination, obsessive thought, brooding, and with these, motor restlessness. The subactive devices seem to be adapted to protecting the boundary from environmental excess, shutting out the danger; the superactive have to do rather with proprioceptive excess, exhausting the energy — except that when, in starvation or illness, the danger-point is reached, fainting occurs.
7: The Emergency-Function of Consciousness
We have thus come to another function of consciousness: to exhaust energy that cannot reach equilibrium. But note that this is again, as in the primary function, a kind of delaying: previously the delay consisted of heightened awareness, experimentation, and deliberateness in order to solve the problem; here it is delay for the sake of rest and withdrawal, when the problem cannot otherwise be solved.
The exhaustive function of consciousness is, in essence, Freud’s theory of dreams; let us recapitulate the elements of that theory: In sleep, (a) the exploration and manipulation of the environment is in abeyance, and therefore there is frustration of any “physical” solution; (b) certain proprioceptive impulses continue to create tension — “the dream is the fulfillment of a wish”; this is the latent-dream;
© but the apparent contents are largely the agitation of the sensory surface itself, the tag-ends of the day’s events. This is very important to notice. Freud’s beautiful distinction between the “manifest” and the “latent” dream means precisely that the dreaming consciousness is isolated from both the environment and the organism; the “self” that the dreamer is aware of is largely merely the surface-boundary. This is necessarily so, for if more than the mere boundary were admitted into the forming whole, it would involve practical adjustments, and therefore the motor muscles, and the animal would awake. Paradoxically, the dream is completely conscious; this is why it has its flat cinematic quality. The deeper the dream is, the more it lacks the obscure body-feeling of waking perception. The dreamer is spectacularly unaware of the proprioceptive contents whose meaning he is dreaming; when these begin to invade his dream, e.g., the thirst becoming very strong, the dreamer tends to awake; and finally (d) the function of the dream is to keep the animal asleep.
The same function of consciousness as an attempt to exhaust energy may be simply observed, as Wilhelm Reich has emphasized, in the bright sexual images that occur in temporary sexual frustration. Indeed, in this example we may see the entire picture of the simple functioning of the conscious-surface: at the organic need, the innervation brightens, reaching out to its goal; with delay there is deliberate withholding and an increased tempo of seeking expedients; with satisfaction, the image at once becomes dull; but with frustration, it brightens still more, trying to exhaust the energy.
There are thus at the boundary of contact these two processes to meet emergencies: blotting out and hallucination. They are, let us emphasize, healthy temporary functions in a complicated organism/environment field.
8: Scientific Adequacy of the Above Unitary Conception
Now at last we are in a position to explain the astonishing notion of “Mind” as against both “Body” and “External World,” in place of the rather prima facie conception that we have been developing, of consciousness as a contact-function in a difficult organism/environment field.
This prima facie conception which, in modern but not greatly superior trappings, is like Aristotle’s sensitive and rational soul, offers no peculiar scientific difficulties. There are definite observable and experimentable functional relations between this entity and others. There are, for example, criteria for “good contact,” such as the singleness, clarity, and closure of the figure/background; grace and force of movement; spontaneity and intensity of feeling. Also the formal similarity of the observed structures of awareness, motion, and feeling in the whole; and the lack of contradiction of the several meanings or purposes. And variations from the norm of “good contact” can be shown, analytically and experimentally, to involve both effectual and causal relations with environmental and somatic abnormalities.
Nevertheless, we must now show that the notion of “mind” as a unique isolated entity sui generis is not only genetically explicable but is in a sense an unavoidable illusion, empirically given in average experience.
9: The Neurotic Possibility at the Contact-Boundary
For let us consider still another possibility at the contact-boundary. Conceive that (5) instead of either the reestablishment of equilibrium or blotting-out and hallucination in a temporary emergency excess of danger and frustration,[6] there exists a chronic low-tension disequilibrium, a continual irk of danger and frustration, interspersed with occasional acute crises, and never fully relaxed.
This is a dismal hypothesis, but it is unfortunately historical fact for most of us. Note that we speak of the double low-grade excess, of danger and frustration, creating a chronic overcharge of both receptor and proprioceptor. For it is extremely unlikely, though conceivable, that either chronic danger or chronic frustration would long continue separated from each other. Consider simply that danger diminishes the opportunity of satisfaction in a field rather finely adjusted to begin with; then frustration is heightened. But frustration increases the urgency of exploration and decreases the opportunity for scrupulous selection; it breeds illusions and overrides deliberateness, and thereby increases danger. (That is, whether one lays primary stress on insecurity or instinct-anxiety, all therapists would concur that these derangements mutually aggravate each other to a neurotic result.)
In the chronic low-grade emergency that we have been describing, what dispositions of the contact-boundary tend to the possible simplicity of the field? Both of the emergency functions, deliberate blotting-out and undeliberate hyperactivity are called into play, as follows: in a reaction which is different from that in the acute emergency, the attention is turned away from the proprioceptive demands and the sense of the body-as-part-of-the-self is diminished. The reason for this is that the proprioceptive excitations are the more controllable threat in the mutually aggravating troubles. Toward the more direct environmental threat, on the other hand, the attention is heightened to meet the danger, even when there is no danger. But what is given by such attentiveness is “alien,” it is irrelevant to any felt awareness of oneself, for the proprioceptive has been diminished. And in the attentiveness, the senses (receptors) do not reach out expansively, but rather shrink from the expected blow; so, if the process is long continued, the state of deliberate alertness to danger becomes rather a state of muscular readiness than of sensory acceptance: a man stares, but does not thereby see any better, indeed soon he sees worse. And with all this, again, goes a habitual readiness to take flight, but without actually taking flight and releasing the muscular tension.
To sum up, we have here the typical picture of neurosis: under-aware proprioception and finally perception, and hypertonia of deliberateness and muscularity. (Yet let us insist again that this condition is not unfunctional, in the given chronic low-grade emergency, for what is seen and felt is uninteresting because alien, and provocative of danger because a temptation to desire; and the danger is imminent.)
Meantime, however, the safe function of consciousness, to attempt to exhaust the inner tensions by activity of the boundary in isolation, increases to its possible maximum — there are dreams, futile wishes, illusions (projections, prejudices, obsessive thoughts, etc.). But note that the safety of this function depends precisely on keeping it in isolation from the rest of the system. Dreaming is spontaneous and undeliberate, but the safeguarding of daydreaming from passing into movement is deliberate.
10: “Mind”
In the situation of chronic low-grade emergency that we have been describing, sense, the initiation of movement, and feeling are inevitably presented as “Mind,” a unique isolated system. Let us review the situation from this point of view:
(1) Proprioception is diminished or selectively blotted out (for instance, by clenching the jaw, tightening the chest or the belly, etc.). Thus the functional relation of the organs and consciousness is not immediately felt, but the excitations that come through must be “referred” (and then abstract theories, like this present one, are invented).
(2) The unity “desired-perceived” is split; the sensation does not reach out either beforehand or responsively, the figure loses liveliness. Thus the functional unity of organism and environment is not immediately aware and motoric. Then the External World is perceived as alien, “neutral” and therefore tinged with hostility, for “every stranger is an enemy.” (This accounts for a certain obsessional and paranoid “sterilizing” behavior of positivist science.)
(3) The habitual deliberateness and unrelaxed self-constriction color the whole foreground of awareness and produce an exaggerated feeling of the exercise of “Will,” and this is taken to be the pervasive property of the self. When “I will to move my hand,” I feel the willing but I do not feel my hand; but the hand moves, therefore the willing is something somewhere, it is in the mind.
(4) The safe play of dream and speculation are maximized and play a disproportionate role in the self-awareness of the organism. Then the delaying, calculative, and restorative functions of the boundary are taken as the chief and final activities of mind.
What we are arguing, then, is not that these conceptions, Body, Mind, World, Will, Ideas are ordinary errors that may be corrected by rival hypotheses and verification; nor, again, that they are semantical misnomers. Rather, they are given in immediate experience of a certain kind and can lose their urgency and evidential weight only if the conditions of that experience are changed.
Let us stress the logical importance of the psychology. If a certain unrelaxed deliberateness is creating a discontinuity and thereby altering the kind of figure habitually presented in perception, it is from these perceptions as basic observations that one logically proceeds. Recourse to new “protocols” will not easily or quickly alter the picture, for these again are perceived with the same habit. Thus the sociopsychological character of the observer must, in matters of this kind, be considered as part of the context in which the observation is made. To say this is to espouse a form of the “genetic fallacy” and, what is worse, a particularly offensive form of the argument ad hominem: yet that is how it is.
(It will be evident from all this why psychotherapy is not the learning of a true theory about oneself — for how to learn this against the evidence of one’s senses? But it is a process of experimental life-situations that are venturesome as explorations of the dark and disconnected, yet are at the same time safe, so that the deliberate attitude may be relaxed.)
11: Abstraction and Verbalizing as Acts of “Mind”
So far we have been speaking of a rudimentary consciousness, shared by us with the brute beasts of the field and forest. Let us brighten the scene a little and seek a loftier illustration, the process of abstracting and verbalizing (and even writing for the learned journals).
Psychologically, to abstract is to make relatively stationary certain activities for the sake of more efficiently mobilizing other activities. There can be sensory, postural, attitudinal, imaginative, verbal, ideal, institutional, and other kinds of abstraction. The abstractions are relatively fixed parts in a whole activity; the internal structure of such parts is unattended to and becomes habitual — the stationary is background for the moving — whereas the whole is more interesting and is larger than would otherwise be manageable; and of course it is the whole that selects, immobilizes, and organizes the parts. Consider, for example, the literally thousands of fixed forms that go into the process of a reader’s gathering (we hope) meaning (we hope) from these sentences: the abstractions of childish verbalizing and attitudes of communication, of school-attendance, orthography, and homework; of typography and bookmaking; of genre of style and expectation of the audience; of the architecture and posture of reading-rooms; of the knowledge taken academically for granted and the assumptions taken for granted for this particular argument. All these are quite unattended to as we attend to the argument. One could attend to them but does not, unless there is a hitch, a bad typographical error or a purple passage or joke out of place, or a bad light, or a crick in the neck. All this is commonplace. (Abstraction is by definition efficient and “normal”; yet it cannot be denied that in fact the “literally thousands of abstractions” (the quantity makes a difference) invariably betoken a rigidity of training and functioning, a verbalizing-character that indeed cannot attend to the whole series, except in theory.)
Supposing now that well toward the bottom of the levels of verbal abstraction, in the early parts where symbolic speech is close to non-verbal imaging, feeling, and outcries — suppose that at that elementary level there has been and persists a blotting-out of awareness and paralysis of motion. Then there will be connections that one cannot attend to. For instance (to choose an example from the work of the Washington School of Psychiatry), a child learning to speak has an angry mother, finds that certain words or certain subjects, or even babbling itself, are dangerous; he distorts, conceals, or inhibits his expression; eventually he stammers and then, because this is too embarrassing, represses the stammering and learns to speak again with other emergency mouth parts. It is generally agreed that such a history of speech-habits importantly constitutes the split-personality of a person; but we here want to call attention not to the fate of the personality but to the fate of the speech. As his experience widens in society, the arts and sciences, our speaker makes wider and higher verbal abstractions. Must it not be the case that, since he is still blotting out the awareness and paralyzing the expression of the lower preverbal connections, he will have defective contact with the actual functioning of the higher abstractions, both of their meaning to himself and also of what they really are? They do have a meaning, yet they do exist, ultimately, in a void. They are “mental.”
A general proposition is offered; its importance to him, for instance the weight that makes certain evidence stand out in a field and be observed or overlooked by him, is never reducible to any behavior or observation that is noticeable by him. Other observers can notice things that he does not, but unfortunately they, as the case is, are engaged in a general conspiracy against him to pooh-pooh his “private” deliveries as not part of the system of nature. He is academically trained to agree with the consensus, yet he cannot grant that the residue of meaning is nothing at all; he knows that it is something. Prima facie, these literally baseless but not empty abstractions are felt to exist, then, in the “mind” — perhaps “private” mind. Along with Will, the baseless but not empty abstractions are proof of Mind par excellence.
Depending on his character he makes various adjustments of the abstractions to his other experience and the consensus. (Note that this Mind is necessarily very busy exhausting the energy of its tensions in speculation.) Noticing the incommensurability of his abstractions and the External World he may have recourse to different expedients: if he has the rather dry and affectless syndrome of the positivist-disease, he finds they are nonsense and despises himself still further. If he has the euphoric poetic mania, he considers the discrepancy a black mark against the External World and gives his Ideas a world by rhyming them. The man with Gestalt pachydermatitis flounders in a morass of sludgy terminology. And so on.
12: Psychosomatic Ailments
The “unavoidable misconception,” in a chronic low-grade emergency, that there is such a thing as “Mind” becomes more frightening when one begins to suffer from psychosomatic ailments.
Firmly planted in his loved or despised mind, our man is unaware that he is deliberately controlling his body. It is his body, with which he has certain external contacts, but it is not he; he does not feel himself. Assume, now, that he has many things to cry about. Every time he is stirred to the point of tears, he nevertheless does not “feel like crying,” and he does not cry: this is because he has long habituated himself not to be aware of how he is muscularly inhibiting this function and cutting off the feeling — for long ago it led to being shamed and even beaten. Instead, he now suffers headaches, shortness of breath, even sinusitis. (These are now more things to cry about.) The eye muscles, the throat, the diaphragm are immobilized to prevent the expression and awareness of the coming crying. But this self-twisting and self-choking in turn arouse excitations (of pain, irritation, or flight) that must in turn be blotted out, for a man has more important arts and sciences for his mind to be busy with than the art of life and the Delphic self-knowledge.
Finally, when he begins to be very ill, with severe headaches, asthma, and dizzy spells, the blows come to him from an absolutely alien world, his body. He suffers from headache, from asthma, and so forth; he does not say, “I am making my head ache and holding my breath, though I am unaware how I am doing it or why I am doing it.”
Good. His body is hurting him so he goes to a doctor. And supposing the affection is as yet “merely functional,” that is, there are not yet any gross anatomical or physiological ravages: the doctor decides there is nothing wrong with him and gives him aspirin. For the doctor too believes that the body is an affectless physiological system. Great institutions of learning are founded on the proposition that there are a body and a mind. It is estimated that more than 60 percent of visitors to medical offices have nothing the matter with them; but they obviously have something the matter with them.
Luckily, however, sickness rates high among the things that must be attended to, and our man now has a new lively interest. The rest of his personality becomes more and more the background for a consuming interest in his body. The mind and body become at least acquaintances, and he speaks of “my headaches, my asthma, etc.” Sickness is the unfinished situation par excellence, it can be finished only by death or cure.
13: Freud’s Theory of Reality
To conclude this chapter, let us make a few further remarks about the genesis of the concept of the External World.
If we return to the psychoanalytic theory of Freud, we find that along with the body and the various kinds of the “mental,” he spoke of Reality, and then of the “reality-principle,” which he contrasted with the “pleasure-principle” as the principle of painful self-adjustment to safe functioning.
It can be shown, we think, that he conceived of reality in two different ways (and did not understand the relation between them). In one way, the mind and the body are parts of the pleasure-system, and reality is primarily the social External World of other minds and bodies painfully constraining one’s pleasures by deprivation or punishment. In the other way, he meant the “External World” given in perception, including one’s own body, and opposed to the imaginary elements of hallucination and dream.
The social External World he thought of especially in connection with the so-called helplessness and delusional omnipotence of the human infant. The infant lies there isolated, has ideas of its own omnipotence, and yet is dependent for everything except the satisfactions of its own body.
But let us consider this picture in its total social context and it will be seen to be the projection of an adult situation: the repressed feelings of the adult are attributed to the child. For how is the infant essentially helpless or isolated? It is part of a field in which the mother is another part. The child’s anguished cry is an adequate communication; the mother must respond to it; the infant needs fondling, she needs to fondle; and so with other functions. The delusions of omnipotence (to the extent that they exist and are not adult projections), and the rages and tantrums of infinite abandonment, are useful exhaustions of the surface-tension in periods of delay, in order that inter-functioning can proceed without past unfinished situations. And ideally considered, the growing apart of the infant and the mother, the disruption of this field into separate persons, is the same as the increase of the child in size and strength, his growing teeth and learning to chew (and the drying up of the milk and the turning of the mother to other interests), and his learning to walk, talk, etc. That is, the child does not learn an alien reality, but discovers-and-invents his own increasing reality.
The bother, of course, is that the ideal condition does not obtain. But then we must say, not that the child is essentially isolated and helpless, but that he is soon made so, thrown into a chronic emergency, and eventually he conceives of an external social world. And what is the situation of the adult? In our societies, which have no fraternal community, one exists in and grows deeper into this same isolation. Adults treat one another as enemies and their children as alternately slaves or tyrants. Then, by projection, the infant is inevitably seen to be isolated and helpless and omnipotent. The safest condition is then seen, truly, to be a breaking, a disconnection, from the continuity with the original unitary field.
(The passional attributes of the External World of science reveal the same projections. The world of “facts” is at least neutral: does this not reflect the sigh of relief at getting out of the family home and coming into contact with reasonable beings, even if they are only things? But of course it is also indifferent; and try as one will, one cannot milk out of “naturalism” an ethics, except the stoic apathy. Natural resources are “exploited”: that is, we do not participate with them in an ecology, rather we use them, a safe attitude that leads to much inefficient behavior. We “conquer” nature, we are the master of nature. And persistently, conversely, there is the strain that it is “Mother Nature.”)
14: Freud’s “External World” of Perception
When we scrutinize Freud’s other way of regarding the External World, however, as that which is given in perception as opposed to dreams — and this is the way that sits easily with common and scientific preconceptions — we find suddenly that he is very uneasy. This is not the place to discuss his difficulties in detail (see Chapter 12 below). But let us sketch the problem by quoting some passages.
Exploring the world of dreams, Freud found that, in isolation from the motor-manipulation and the environment which were assumed to give the categories of meaning, nevertheless the dreamworld made sense. It was a world not of fixed entities but of plastic handling, according too creative process of getting beneath verbalizing to the image and the speech-act, of symbolizing, of destroying and distorting the given, condensing it, etc. This plastic handling Freud calls the “primary process” and observed that it was the characteristic mental functioning of the early years of life.
The primary process strives for discharge of the excitation to establish with the quantity of excitation thus collected an identity of perception. The secondary process has abandoned this intention and has adopted instead the aim of an identity of thought.
The primary processes are present in the apparatus from the beginning, while the secondary processes take shape only gradually through the course of life, inhibiting and overlaying the primary, gaining complete control over them probably only in the prime of life. [7]
Now the question for Freud was whether the primary process, so considered, was merely subjective or gave some delivery of reality. And from time to time he boldly affirmed that they give reality, e.g.,
The processes described as ‘incorrect’ are not really falsifications of our normal procedure, or defective thinking, but the modes of operation of the psychic apparatus when freed from inhibition. (Italics ours)[8]
And the converse would be what we have here been saying, that the kind of world that seems real to ordinary conceptions is a delivery of chronic low-grade emergency, neurotic inhibition; it is only the infantile or dream-world that is real!
This is not very satisfactory either, and Freud understandably tended to shy away from it. From the formal point of view, however, the source of his troubles is simple. He is arrested not by his psychology of dreams (which he himself knew to be an immortal insight), but by the trivial psychology of “normal” waking consciousness that he shared with his contemporaries. For to a correct normal psychology it is clear that everywhere experience is given in plastic structures and the dreams are a special case. (It is touching to consider Freud’s bafflement and abnegation when confronted with the psychology of art and invention.)
A more important clue to his difficulty, however, is given by juxtaposing his two theories of “reality”: because he believed that the social “external world” into which the infant grows was inflexible, it was necessary for him to believe that the world of the “primary process,” with its spontaneity, plasticity, polymorphous sexuality, etc., was repressed by maturation and put out of operation.
[1] The ancient Platonic problem of the soul in the body and the world is not the modern problem, though not unrelated to it neurotically. The same may be said of the theological dilemmas of body and spirit, etc.
[2] We doubt that the “consciousness is only of secondary importance” in analyzing any such whole, but we give the quotation for its attitude.
[3] Quotations from Willis D. Ellis, Source Book of Gestalt Psychology, Kegan Paul, Trench, Trubner&Co., Ltd., London.
[4] The illusions, to repeat them, are simply that the mobile wins attention against the stationary background, and the more tightly complicated wins attention against the relatively simpler. But at the boundary, the interaction is proceeding from both parts.
[5] These two contrasting situations occasion the disagreement between the two most strongly opposed para-Freudian schools: those who trace the neurosis to insecurity and those who trace it to instinct-anxiety.
[6] A long emergency would destroy the structure, i.e., simplify it to a structure of a lower order. A medical example of simplifying on a lower level is lobotomy or any other excision. The question is whether the various “shock treatments” do not work similarly by creating a limited fatal emergency.
[7] Sigmund Freud, The Interpretation of Dreams, trans. by A. A. Brill, Macmillan Co., New York, 1933, pp. 553 and 555.
[8] Ibid., p. 556.
В своем трактате «О душе» Аристотель выделяет три основные функции или способности души: вегетативная (питание, рост, размножение), чувственная (ощущения), двигательная (движение). Он рассматривает их не изолированными от материального мира, а находящимися в прямом взаимодействии с ним через принцип «тождества в действии» (ἐνέργεια): вегетативная функция души реализуется через взаимодействие с пищей, чувственная – через восприятие чувственных объектов, двигательная проявляется в физическом движении. ↩︎
Древняя платоновская проблема души в теле и мире не является современной проблемой, хотя мы и не избавлены от нее в невротическом плане. То же самое можно сказать и о теологических дилеммах тела и духа и т. д. ↩︎
объяснить термины г-психологов ↩︎
Мы сомневаемся, что «сознание имеет лишь второстепенное значение» при анализе любого подобного целого, но приводим цитату в связи с ее установкой. ↩︎
Цитаты из Willis D. Ellis, Source Book of Gestalt Psychology, Kegan Paul, Trench, Trubner & Co., Ltd., London. ↩︎
Эти иллюзии, если повторить их суть, заключаются в следующем: движущееся привлекает внимание на фоне неподвижного, а более сложно устроенное привлекает внимание на фоне относительно простого. Однако на границе контакта взаимодействие всегда происходит с обеих сторон. ↩︎
Эти две контрастные ситуации стали причиной разногласий между двумя наиболее радикально противоположными парафрейдистскими школами: теми, кто объясняет невроз уязвимостью перед внешней угрозой, и теми, кто объясняет его тревогой, вызванной инстинктивными влечениями (instinct-anxiety). ↩︎
В кинематографии «плоский кадр» характеризуется отсутствием глубины и пространственного объёма: объекты сжаты по перспективе, а фон и передний план воспринимаются как единая плоскость. Такие кадры создаются с использованием фронтальной композиции, равномерного освещения и минимальной глубины резкости, как в немом кино начала 20 в. — Прим. пер. ↩︎
Длительная ситуация опасности могла бы разрушить структуру, то есть упростила бы её до структуры более низкого порядка. Медицинский пример упрощения на более низком уровне — лоботомия или любое другое иссечение. Вопрос в том, не действуют ли различные «шоковые терапии» одинаковым образом, создавая ограниченную ситуацию смертельной опасности. ↩︎
З. Фрейд «Толкование сновидений» (Цит. по З. Фрейд. Собрание сочинений [в 10 т.], под общ. ред. Е. С. Калмыковой, М. Б. Аграчевой, пер. Боковикова – М.: ООО «Фирма СТД», 2003-2008.) ↩︎
Там же. ↩︎
This translation is made and published for research and educational purposes only within the GTTL community. It is not an official or commercial publication of Gestalt Therapy (1951). Original text © The Gestalt Journal Press, 1994. Russian translation © GTTL Translators, 2025.
Настоящий перевод подготовлен и опубликован исключительно в исследовательских и образовательных целях в рамках сообщества GTTL. Это неофициальное и некоммерческое издание книги «Гештальт‑терапия. Возбуждение и рост человеческой личности» (1951). Оригинальный текст © The Gestalt Journal Press, 1994.